Lors de la première consultation, vous formulerez un motif de consultation clair. De mon côté, mon rôle sera de comprendre vos habitudes alimentaires ainsi que votre hygiène de vie pour répondre aux mieux à vos objectifs de santé. Ensemble, nous déterminerons des axes sur lesquels travailler. Nous parcourrons également vos antécédents médicaux et vos problématiques de santé pour faire un état des lieux complet de votre santé. A la fin de la séance, quelques recommandations adaptées à votre histoire seront également formulées.

Les consultations suivantes permettront de reprendre les problématiques de santé et vos motifs de consultation définis lors de la première séance et de suivre leur évolution.  Une évaluation des recommandations sera faite pour déterminer les adaptations nécessaires. De nouvelles recommandations seront formulées avec des exercices d'auto-évaluation et d'application à faire de votre côté.

Ce pack inclus une première consultation approfondie ainsi que deux consultations de suivi. Pour répondre à une problématique de santé, il est nécessaire d'investir du temps et de l'énergie. Un suivi sur la durée est donc nécessaire pour atteindre vos objectifs de manière durable. C'est pourquoi, je vous recommande vivement un pack de 3 séances.